Hva bør foretrekkes: grønn te eller svart kaffe? Hvilken bedre måte å muntre opp etter en søvnløs natt? Noen kan ikke leve uten kaffe, mens andre foretrekker te. En av disse drikkene har imidlertid en klar overlegenhet.
Velg oppskriften din
Et japansk ordspråk sier at naturlig grønn te renser munnen. Moderne biokjemikere i Japan har bevist at grønn te virkelig hemmer veksten og reproduksjonen av skadelige patogener som ødelegger tannemaljen. Hvis du etter hvert måltid drikker en liten kopp ekte grønn te, vil dette være nok til å opprettholde helsen til emaljen på tennene dine.
Grønn te kan øke vitaliteten til en person. Denne drinken forbedrer både fysiske og mentale evner. I tillegg hever denne ekte te stemningen, stimulerer arbeidet til alle organer, noe som er viktig for helsen til alle kroppssystemer.
Etter en søvnløs natt er folk vant til å misbruke svart kaffe fordi den inneholder koffein. Bare dette hjelper dem å reise seg og gå på jobb. Dette stoffet hjelper virkelig til å muntre opp. Imidlertid inneholder grønn te mye mer koffein. Evnen til å vekke deg er mye høyere enn for svart kaffe. Å drikke grønn te er tryggere fordi effekten av koffein i sammensetningen er mye mildere.
Kaffe forsterker, men bare i noen timer. Effekten er kortvarig. Grønn te kan gi kraft i så sju timer. Dessuten har grønn te ikke så sterk effekt på nervesystemet som kaffe. Det er klart, en kopp te er mye sunnere enn sterk svart kaffe.