For å spise riktig, må du regelmessig spise frukt og grønnsaker. Blant grønnsaker er løk stolt av sin plass. Vesjen er mange av dens varianter, men den vanligste formen er løk. Vitaminer og mineraler gjør løk til et integrert produkt innen matlaging, medisin og kosmetologi. Kvaliteten på produktet påvirkes ikke om det spises fersk, bearbeidet eller som krydder.
Velg oppskriften din
Hver pære er et lager av vitaminer - A, E, B1, B2, B9, PP, C; makro og mikroelementer - aske, sink, mangan, jern, fosfor, kobber, kalium, kalsium, fluor, natrium, kobolt, magnesium, jod, bor, mangan, klor, svovel, flavonoider. Pærer inneholder også karbohydrater, monosakkarider og disakkarider, organiske syrer, essensielle oljer og phytoncides. Vanninnholdet er også høyt - minst 86%.
De gunstige effektene av løk på menneskekroppen er som følger:
Influensa og forkjølelse blir lett beseiret. På grunn av tilstedeværelsen av phytoncides og et betydelig innhold av C-vitamin, bekjemper det sår hals, betennelse i mandlene, bronkitt og letter pusten, mens den fungerer som et antibiotikum.
Det har antibakterielle desinfiserende egenskaper, styrker immunforsvaret og er et verdifullt produkt for vitaminmangel.
Det gir enorm hjelp i arbeidet med hjerte, blod og blodkar, nemlig det renser blodet, stabiliserer blodtrykket, behandler hypertensjon, overvåker blodsukkerspikene, hemmer utseendet på blodpropp og forhindrer forekomst av hjerteinfarkt. Nyttig for forebygging av åreforkalkning.
Fremmer riktig funksjon av fordøyelsessystemet, deltar i stoffskiftet, fjerner giftstoffer, overflødig væske. Dreper dysenteri wand.
Hindrer dannelse av kreftsvulster.
Fordelaktig effekt på nervesystemets funksjon, normaliserer søvnmønster. På grunn av svovelinnholdet forhindrer det aldring av de deler av hjernen som er ansvarlige for følelser og hukommelse.
Øker seksuell styrke, deltar i sædproduksjonen.
Fantastisk kosmetikk. Masker fra løk styrket håret fra gamle skjønnheter. Pærejuice bør gnides inn i hodebunnen, ellers blir håret og håret tykt, sterkt og gjenopptar rask vekst i tilfelle skallethet. Denne oppskriften hjelper også mot seborrhea.