Pannekaker - en favoritt russisk nasjonalrett, kan gjøres mindre næringsrik hvis du bruker en minimal mengde olje i oppskriften, og steker den helt uten den. Slike pannekaker er lettere, tettere, men mister likevel ikke smaken.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/71/kak-zharit-blini-bez-masla.jpg)
Velg oppskriften din
Kan jeg steke uten olje?
Moderne panner lar deg lage mat uten bruk av matfett. Kokekar med ikke-pinne teflon- eller keramisk belegg lar ikke mat brenne, det varmes raskt opp og avkjøles, det er enkelt å rengjøre og med riktig bruk tjener det i mange år.
Ikke velg de billigste non-stick pannene. Som regel blir de ubrukelige veldig raskt.