I denne oppskriften på rå halva er det ikke sukker eller honning, men den smaker like søt, så vel som tilfredsstillende og sunn.
Velg oppskriften din
Du trenger det
- - et glass skrellet solsikkefrø;
- - et glass frøfrie rosiner;
- - en blender.
Bruksanvisning
1
Vi vasker frøene under rennende vann og suger dem i 1 time.
2
Skyll rosinene. Vi rydder fra stilkene.
3
Legg ingrediensene i en blenderbolle og kvern til en homogen masse.
4
Fra den resulterende massen danner vi ønsket form: en tett ball, brikett, godteri.
Halva er klar.
Bon appetitt!
Vær oppmerksom
For å male frø i en blender, må du bruke spesielle kniver for å hakke nøtter eller kjøtt. Ellers kan det hende at blenderen ikke takler belastningen og brenner ut.
Rå halva kan lagres i kjøleskapet i opptil 7 dager.
Nyttige råd
Tilhengere av eksperimenter: solsikkefrø kan erstattes med forskjellige nøtter og frø, tilsett valmuefrø, og i stedet for rosiner, ta for eksempel tørkede dadler.
I rå halva kan du også bruke spirte frø og nøtter.