Kesstegrytehytte er en rett som er kjent for alle. Høstostgryte har ikke bare utmerket smak, men også utrolig mye næringsstoffer, først og fremst på grunn av cottage cheese, som er grunnlaget for parabolen. Høstostgryte bør absolutt være på menyen for folk som av en eller annen grunn nektet å spise kjøtt. Tross alt inneholder cottage cheese vitamin B12 nødvendig for menneskekroppen, som for det meste finnes i kjøtt og fjørfe, og praktisk talt er fraværende i plantemat.
Velg oppskriften din
Cottage cheese gryterett i matlaging
Kaloriinnholdet i cottage cheese gryteretten er 168 kcal per 100 gram produkt. Sammensetning og nyttige egenskaper av cottage cheese gryteretter Cottage cheese gryterett er en kilde til kalsium og fosfor. Generelt er det derfor denne retten ofte blir funnet ved spisebordet i barnehagene. Det er verdt å merke seg at i parabolen, i tillegg til alt, er fiber inneholdt, som spiller en viktig rolle i prosessen med assimilering av mat. Kesstegryte vil være en ideell rett for en ung ammende mor, fordi varmebehandlet cottage cheese ikke vil være mindre nyttig for kroppen hennes, men ikke vil provosere kolikk hos en nyfødt, i motsetning til fersk cottage cottage, hvis protein blir så dårlig absorbert av spedbarn.
Det er mange alternativer for matlaging av cottage cheese gryteretter. Du kan legge frukt og bær i et fat, lage med mel eller semulegryn, tilsett olje eller rømme.
I dag bringer jeg oppmerksomheten til en oppskrift på din favoritt cottage cheese gryte, som er elsket av barn i barnehagen. For ett barns servering: cottage cheese - 135 g, semolina eller hvetemel - 10g-12g, sukker - 15g, egg - 4g, margarin - 5g, kjeks - 5g, rømme - 5g, ferdige gryteretter -150g, rømme - 30g. Gnidd cottage cheese er blandet med mel eller tidligere kokt i vann (10 ml per porsjon) og avkjølt semulegryn, egg, sukker og salt. Den tilberedte massen legges ut med et lag på 3-4 cm på en smurt og drysset form av brødsmuler. Massens overflate blir jevnet og smurt med rømme, bakt i ovn i 20-30 minutter. til det dannes en gyllen skorpe på overflaten. På ferie kutter du en gryterett i biter med firkantet eller rektangulær form og hell rømme.