Rød kaviar er kanskje den deiligste, sunne og dyre godisen. Denne fiskedelikatessen inneholder en rekke elementer, proteiner og syrer, som har en restaurerende og forebyggende effekt på kroppen.
Velg oppskriften din
Delikatesse for all tid
Folk har lenge visst at rød kaviar, i tillegg til å være et veldig verdifullt næringsrikt produkt, har en rekke andre positive egenskaper. I sin sammensetning - nesten hele tabellen over kjemiske elementer. Og på grunn av den enorme mengden protein - 32% - blir den fordøyd mye raskere enn meieri- eller kjøttprodukter som konsumeres daglig. Saken er at egg inneholder en enorm mengde mettede stoffer som "mater" fremtidens fiskeembryo.
Forskere har beregnet at omtrent 2-3 ts (10-15 gram) rød kaviar bør spises per dag - denne mengden vil være nok til å gi kroppen et daglig kompleks av vitaminer, syrer og andre nyttige stoffer. Men du bør være klar over at forbruket av dette produktet over den etablerte indikatoren kan føre til fullstendighet.