Stevia-urten kalles ofte en naturlig sukkererstatning. De gunstige egenskapene til stevia er anerkjent av offisiell medisin og er mye brukt i behandling av forskjellige sykdommer.
Velg oppskriften din
Tradisjonell medisin har lenge vært oppmerksom på stevia-urten, og bruker den i avkok og infusjoner for behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen. Dessuten er stevia en uunnværlig komponent for folk som bestemmer seg for å gå ned i vekt, men ikke vil gi opp søtsaker.
Fordelene med stevia
Gress brukes ofte til å søte kulinariske retter, da det er 25 ganger søtere enn sukker og har et lavt kaloriinnhold. I tillegg senker stevia blodsukkeret, så det anbefales for personer med diabetes.
Å ta avkok og infusjoner av stevia kan forbedre helsen betydelig i nærvær av leverproblemer og galleblærens funksjonalitet. Gress har en positiv effekt på funksjonen av hele mage-tarmkanalen og beskytter systemet mot patogener.
Stevia inneholder en stor mengde selen, sink, krom, jern, kalsium, fosfor, magnesium, silisium og kobber. Noen søtstoffer mister kvaliteten når de utsettes for varme. I kontrast bevarer avkok og infusjoner av stevia et kompleks av nyttige stoffer. Bivirkninger fra å ta stevia ble ikke observert.