Potet er en gammel plante som først dukket opp i Sør-Amerika, deretter i Europa, og først da i Russland. Når tiden er veldig mangler, må vi spise ikke sunne produkter av høy kvalitet. Men hvis du har en mikrobølgeovn hjemme eller på jobb, vil en rask, velsmakende og sunn lunsj eller middag alltid være tilgjengelig! Tenk på to enkle måter å lage poteter på i mikrobølgeovnen.
Velg oppskriften din
Du trenger det
-
- For det første kurset:
- 1 kg poteter
- glass melk
- 100 g smør
- salt og pepper etter smak
- For det andre kurset:
- 1 kg poteter
Bruksanvisning
1
Begynn å skrelle potetene, kutt deretter i små skiver og legg i mikrobølgeovnen for matlaging. Ikke glem å helle retten med to spiseskjeer vann.
2
Sett i mikrobølgeovnen på full kraft i et par minutter til potetene er myke. Bland deretter potetskivene og la det stå under lokket på bollen.
3
Bland melk og smør hver for seg, tilsett salt eller pepper (du kan begge deler) etter smak, varm i cirka fire minutter, hell deretter den resulterende oppvarmede blandingen i poteter og bland. Duftende potetmos er klar! For den andre retten:
Vask potetene, skjær dem i to eller kvart (det kommer an på størrelsen), legg dem i en skål med lokk og hell litt vann der. Dekk kasserollen eller bollen og sett i mikrobølgeovnen i 8-10 minutter ved maksimal effekt. Under kokingen kan du blande potetene et par ganger. Tilsett salt, olje eller greener som alltid. Du kan til og med få bakte poteter i mikrobølgeovnen. For å gjøre dette trenger du poteten selv, en papirpose og salt. Vask potetene med vann, legg dem deretter våte i en pose, bøy kantene på posen, slå på mikrobølgeovnen på full kraft. Etter fem minutter kan du vende pakken til den andre siden. etter ytterligere fem minutter - smak til det. Tilgjengeligheten avhenger av størrelsen på poteten, dens vekt og kraften i mikrobølgeovnen. Sluttproduktet oppnås med en lett eksfoliert hud, som om den bare er tatt ut av en ild (bare naturlig uten aske og en karakteristisk lukt).
Nyttige råd
1. Det er bedre å koke i en flat bolle
2. Det anbefales å skjære poteten i skiver eller i tynne skiver
3. Tilsett et par spiseskjeer vann før du steker - dette vil øke prosessen
4. Under tilberedningen er det lurt å dekke parabolen med folie
5. Hvis potetene ikke er kuttet, blir spesielt store frukt bedre beredskap utenfor mikrobølgeovnen
- Metoder for tilberedning av poteter i mikrobølgeovnen
- hvordan lage poteter i mikrobølgeovn