Logo nor.foodlobers.com
oppskrifter

Hvordan lage linsesalat med spinat

Hvordan lage linsesalat med spinat
Hvordan lage linsesalat med spinat

Video: Lag sunn og god spinat- og linfrøsmoothie. Lagd av Kari Jaquesson. 2024, Juli

Video: Lag sunn og god spinat- og linfrøsmoothie. Lagd av Kari Jaquesson. 2024, Juli
Anonim

Din oppmerksomhet er invitert til en lett salat av linser med spinat. Den forbereder seg uvanlig raskt, og det er mange fordeler med det. Salat vil være en utmerket dekorasjon for ethvert bord.

Image

Velg oppskriften din

Du trenger det

  • - 2 kokeposer med linser;

  • - 150 g spinat;

  • - 4 fedd hvitløk;

  • - 2 ts balsamicoeddik;

  • - salt;

  • - malt svart pepper.

Bruksanvisning

1

La oss starte med linser. Hvis det er bortskjemte korn, må du fjerne dem. Skyll de gjenværende grynene godt og koke som angitt i instruksjonene. Kok linser i 20 minutter.

2

Vask spinaten og kutt av stilkene. Slip spinat er ikke nødvendig. Legg den i en stekepanne og stek til spinaten er myk. Tilsett deretter den forhakket hvitløken. Den resulterende blandingen bør stekes i ytterligere et minutt under omrøring av hele blandingen.

3

Etter at spinaten og hvitløken er kokt, tilsett linsene du allerede har kokt til denne blandingen, og bland alt grundig. Tilsett litt balsamicoeddik. Salt og pepper etter smak, stek enda et minutt under omrøring konstant. Salaten er klar. Den skal serveres varm.

Redaksjonens