Fra fire måneder gammel må babyen bli introdusert for det første lokket. Kjøpe eller lage mat? Når du tilbereder mat til kyllingen selv, mater du ikke bare ham, du gir ham slike bilder av helse og et stykke av hans varme.
Velg oppskriften din
Bruksanvisning
1
Hvis det er minst ett lite barn i huset, er det vanligvis bare en av foreldrene som jobber, så det er ikke mye penger i familien. Og ferdiglaget babymat i krukker er dyrt. I dette tilfellet begynner mange mødre å tilberede babypuré, supper og juice selv. Dette er gunstig, mens foreldre vet hvilke grønnsaker eller frukt denne puréen er laget av. For å tilberede babymat hjemme trenger du en blender, en juicepresse og en kaffekvern. Når babyen er litt eldre, trenger du en annen dobbel kjele. Kompletterende fôring begynner med enkomponent juice og potetmos til spedbarn. Introduser hvert nytt produkt gradvis, starter med en halv teskje om morgenen, og følg oppførselen til barnet hele dagen.
2
Juicer Den første lokken er eplejuice. Ta et eple, vask det grundig med såpe og ha det i en juicer. Slik juice bør gis til babyen umiddelbart, den kan ikke lagres mer enn en dag. For å lage gresskarjuice, sett først gresskaret i ovnen og stek i 20 minutter. I en juicepresse får du ikke bare en juice - banan. Hvis du bestemmer deg for å behandle babyen din med bananjuice, ta bananpuré og fortynn den med kokt vann.
3
Vegetabilsk puré Etter juice introduseres vegetabilsk puré, og først da fruktpuré. Hvis du først gir fruktpuré, kan det hende at barnet ikke liker grønnsaken. Ta en lavallergen vegetabilsk (zucchini, gresskar eller blomkål), kok den og tørk den med en blender. Potetmos skal være flytende med det første, men gradvis gjøre de tykkere. Vegetabilske pureer kan tilberedes i to dager, men ikke mer. Jo senere du tilfører salt og sukker til babyen din, jo bedre. Spiser ungen grønnsaker godt? Introduser moset frukt.
4
Vask frukt eplemos (deretter - pærer, aprikoser, fersken), skyll, stek i ovnen (mikrobølgeovn) eller kok i en kjele. Ikke tilsett mye vann for å bevare vitaminer. Avkjøl og myk med en blender. Oppvasken du steker i må være rene.