Vil du være slank, vakker og ung, sørg for å inkludere selleri i kostholdet ditt. Ved å bruke den daglig, kan du ikke bare gå ned i vekt, men også lindre utmattelse, øke effektiviteten. Og selleri er nyttig ved at ved regelmessig bruk normaliseres søvn og nervesystemet styrkes.
Velg oppskriften din
Selleri og vekttap
Selleri er et av de beste produktene for vekttap. På grunn av innholdet i selleri av en masse nyttige stoffer og mineraler, fremmer denne planten foryngelse og rensing av kroppen vår. Ved regelmessig bruk av selleri vil du ikke bare gå ned i vekt, men også forbedre tilstanden til hår og hud.
Selleri vil komme til unnsetning når alle andre metoder for å miste vekt er prøvd, og vekten ikke har endret seg. Hvorfor? Et selleridiett er enkelt, enkelt og deilig. Og de fordelaktige egenskapene til selleri er gode for vekttap. Selleri normaliserer stoffskiftet, har en vanndrivende effekt og renser kroppen for skadelige stoffer. Det har en utmerket fettforbrenningseffekt.
Selleri Slimming Retter
Sellerysuppe for vekttap er velsmakende og sunn. Rik på fiber og kalorifattig - denne suppen er ypperlig til kosthold på supper. I følge anmeldelser av de som brukte denne suppen for vekttap, var det mulig å miste opptil tre kilo på en uke. Det er forskjellige typer dietter som bruker selleriesuppe. Men hvis du bare bytter ut et måltid med denne retten - blir effekten.
Sellerisalat kan tilberedes med yoghurt med lite fett. Hvis du legger et egg, gulrøtter, epler eller greener til selleri, kan du lage en fantastisk salat for vekttap. Smaken av selleri forbedrer smaken på retter så mye at salt brukes i en minimal mengde. Derfor er selleriretter ideelle for mennesker som har problemer med nyrene, hjerte eller blodkar.
Omelett med selleri er en flott frokostrett. Kokt i en langsom komfyr uten bruk av olje, det er ideelt for de som vil kvitte seg med ekstra kilo.
Retter med selleri bør inkluderes i det daglige vekttapsprogrammet. Ikke begrens deg til suppe, salat eller eggerøre. Bli kreativ med selleribaserte diettmåltider. Lær oppskrifter med selleri og legg dem til kostholdet ditt.