Logo nor.foodlobers.com
oppskrifter

Sesam kylling

Sesam kylling
Sesam kylling

Video: Sesam-kylling! 2024, Juli

Video: Sesam-kylling! 2024, Juli
Anonim

Det er vanskelig å motstå biter av kylling i en sprø krydret brød. Server i en oppvarmet tallerken med salat og pommes frites.

Image

Velg oppskriften din

Du trenger det

  • - 8 filetskiver fra låret, underbenet (uten hud);

  • - 1 rød chili frøfritt;

  • - fedd hvitløk;

  • - 30 g mel;

  • - 30 g sesam;

  • - 1 ts ingefærsaus;

  • - 1 ss. en skje soyasaus;

  • - 1 ts sesamolje;

  • - 2 ss. ss vegetabilsk olje.

Bruksanvisning

1

Hakk rød chilipepper fint og knus hvitløksfeddene.

2

Forvarm ovnen til 180 grader. Ha kyllingen i en liten tallerken. Bland ingefær og soyasaus, hakket chili, knust hvitløk og sesamolje i en krukke. Hell over kyllingen og rull kjøttet godt i en blanding av sauser.

3

Bland melet og sesam på en tallerken og rull kyllingbitene i denne blandingen slik at de blir helt dekket med mel og sesam.

4

Varm vegetabilsk olje i en tykkbunnet panne. Legg kyllingbitene og stek, snu, 6 minutter til de er gyldenbrune på alle sider.

5

Overfør den stekte kyllingen over i en stekeplate. Dekk til med folie og stek i ovnen i 15 minutter. Fjern folien og kok i ytterligere 15 minutter til det kommer en klar juice når du stikkes gjennom kyllingen. Retten kan serveres både varm og kald.

Nyttige råd

Ingefærsaus selges i avdelingen for krydder eller sauser i supermarkeder. Den kan erstattes med en halv teskje malt ingefær.

Redaksjonens