Logo nor.foodlobers.com
oppskrifter

Hvordan lage frukt og grønnsakssalat

Hvordan lage frukt og grønnsakssalat
Hvordan lage frukt og grønnsakssalat

Video: Hvordan få i seg mer frukt og grønt? | MatPrat 2024, Juli

Video: Hvordan få i seg mer frukt og grønt? | MatPrat 2024, Juli
Anonim

Uvanlig kombinasjon av ingredienser, men veldig velsmakende og lette salater vil dekorere ethvert bord og vil være et flott tillegg til hovedretten. Frukt- og grønnsakssalater er også bra for en lett matbit.

Image

Velg oppskriften din

Noen få oppskrifter er uvanlige og ganske enkle å tilberede salater. De vil være et flott tillegg til lunsj eller middag.

Salat av appelsiner og tomater

ingredienser:

- appelsiner - 2 stk.;

- tomater - 3-4 stk. (avhengig av størrelse);

- krem ​​- ½ kopp.

Hvordan lage en salat

Vask tomatene. Hvis du bruker kirsebær, kan du ganske enkelt skjære dem i to. Store og mellomstore tomater skal skjæres i skiver. Vask, skrell, del appelsinene, og skjær hver halvdel i to. Ha appelsiner og tomater i en salatbolle, hell fløte og bland alt.

Pære agurksalat

ingredienser:

- friske agurker - 2 stk.;

- pærer - 3 stk.;

- grønn løk;

- vegetabilsk olje - 3 ss;

- kornet sukker - 1 ts;

- sitronsaft - 1 ts

- salt.

Hvordan lage en salat

Vask, skrell og rasp agurker på et grovt rivjern. Vask, skrell, fjern frø og rasp dem også. Finhakk den grønne løken (hvis ikke ønsk, ikke legg løken). Bland alt i en salatskål, dryss over sukker, tilsett salt etter smak og smak til med sitronsaft og vegetabilsk olje. Bland alt sammen igjen. Server til bordet, tidligere strødd med grønn løk.

Redaksjonens