Logo nor.foodlobers.com
oppskrifter

Laminaria salat med gulrøtter

Laminaria salat med gulrøtter
Laminaria salat med gulrøtter

Video: HYPERTHYROIDISM DIET 2024, Juli

Video: HYPERTHYROIDISM DIET 2024, Juli
Anonim

Lett, deilig syltet tare salat vil appellere til alle elskere av dette produktet. Laminaria, også kjent som tang, er veldig gunstig for skjoldbruskkjertelen. Det går bra med kokte gulrøtter og syltede agurker.

Image

Velg oppskriften din

Du trenger det

  • - 300 g syltet tare;

  • - 1 kokt gulrot;

  • - 1 syltet agurk;

  • - 1 løk;

  • - 2 kokte egg;

  • - 3 ss. ss majones;

  • - havsalt, malt pepper.

Bruksanvisning

1

Først må alle ingrediensene til salaten tilberedes. Kok hardkokte egg, hell over isvann, klart for skjell. Kok gulrøtter, avkjøl, skrell. Skyll den syltede tang under rennende vann. Skrell løken.

2

Gni gulrøtter og kokte egg på et grovt rivjern. Skjær syltet agurk med tynne strimler, løk kuttet i tynne halvringer. Kombiner alle disse ingrediensene med syltet tare, salt og pepper etter smak.

3

Tilsett 2-3 ss majones i salaten, du trenger ikke å tilsette mye, ellers vil salaten vise seg å være et rot. Bland grundig, la det brygge i 10-15 minutter.

4

Anrett den ferdige tarkesalaten med gulrøtter i porsjonerte salatboller eller ha i en stor. Pynt og server. Du kan dekorere den med hva som helst, for eksempel lage en blomst fra et stykke gulrot og egg, og tilsett fjær med grønn løk i stedet for kronblad. Hvis du ikke har tid til å kutte blomster fra produkter, kan du bruke den universelle måten å dekorere salaten på. Hakk friske urter og dryss den tilberedte salaten rikelig med den.

Redaksjonens